Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 98,25g | Węglo: 122,10g.
Śniadanie: Кета, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Голландский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чай Зеленый с Медом, Окей Хлеб Живое Зернышко, Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Меркурий Батончик-Мюсли Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе на Гриле. Obiad: Бразильские Орехи, Сухари, Кухмастер Томатная Паста, Брынза, Помидоры, Лузинская Крыночка Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Любимое Молоко Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|