Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1067 kcal
|
Tłusz: 21,00g | Białk: 52,21g | Węglo: 168,31g.
Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Raisins Secs (sans Pépins), Figues Sèches, Oeuf Dur, Avocat, Marque Repère Thon, Tomates, Turini Torsettes au Blé Complet, Casino Blanc de Poulet, Mâche. Obiad: Le Gaulois Lardons de Canard, Marque Repère Miel à Tartiner, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Poivrons Jaunes Doux, Courgette. Przekąski/Inne: Danone Gervita Fraise Melba. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|