Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 49,13g | Węglo: 41,69g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenamiss25
|