Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 72,93g | Białk: 42,67g | Węglo: 172,74g.
Śniadanie: Buitoni Torta al Cioccolato. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Finissimi Surgelati . Obiad: Buitoni Torta al Cioccolato, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Mais Dolce, Provolone. Przekąski/Inne: Dolciando Gelato Biscotto Trigusto, Cantalupo (Melone). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|