Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 139,85g | Białk: 81,24g | Węglo: 29,96g.
Śniadanie: Село Зеленое Сливки для Взбивания 33%, Nature’S Way Organic MCT Oil. Lunch: Окей Огурцы, Global Village Лук Зелёный , Окское Яйцо Отборное, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Ростагроэкспорт Масло Сливочное , Окей Масло Оливковое Рафинированное, Now Foods Flax Seed Oil, California Avocados , ВкусВилл Микс Салатный Грасс. Obiad: Global Village Лук Зелёный , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мясновъ Масло Сливочное С Зеленью, Золото Европы Сыр Гауда, Вкусвилл Бедро С Кожей, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Kale, Ашан Пекинская Капуста, Frontier Nutritional Yeast, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|