Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 50,12g | Białk: 109,77g | Węglo: 192,49g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Мясной Гурман Колбаса Куриная , Arla Сыр Буко, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой". Lunch: Огурец (без Кожуры), Табрис Курица Отварная, Теремок Гороховый Суп Постный. Obiad: Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Гречневая Каша, Помидоры. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Смешанные Орехи, Леовит Батончик-Мюсли, Ледяное Мороженое, Polvit Голубика, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|