Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 79,73g | Białk: 57,79g | Węglo: 134,75g.
Śniadanie: Tempe Mendoan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Ayam Geprek, Nasi Putih. Obiad: Tempe Mendoan, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dharmanadhini
|