Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 41,12g | Białk: 132,28g | Węglo: 153,45g.
Śniadanie: Яичный Белок, Яйцо, Bruggen Овсяные Хлопья. Lunch: Линкор Тилапия Филе без Кожи, Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Арбуз. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Куриная Грудка, Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арбуз, Черноморский Молокозавод Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|