Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
123 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 74,53g | Białk: 78,73g | Węglo: 96,76g.
Śniadanie: Empada de Frango, Banana. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco. Obiad: Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 13,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gabbyaraujo.3
|