Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 56,13g | Białk: 82,58g | Węglo: 185,89g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Prosto Рис для Гарнира, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнит Банан, Мандарины, Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками. Obiad: Магнит Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Лук, Говяжий Фарш. Przekąski/Inne: То, Что Надо! Голень Индейки на Кости, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Лук, Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|