Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 36,16g | Białk: 134,54g | Węglo: 114,29g.
Śniadanie: Арахисовая Паста без Сахара, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Черная Смородина, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вешенки, Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Obiad: Соевый Соус, Лангустины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|