Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2267 kcal
|
Tłusz: 82,78g | Białk: 169,69g | Węglo: 215,24g.
Śniadanie: Ja! Milch 3,5%, Corny Free Weiße Schoko, Äpfel, lidl eiweiß, Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Gekochtes Ei, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Lunch: REWE American Sandwich, lidl eiweiß, Buko Der Sahnige, Kinder Milchschnitte, Lindenhof Gouda, Meister Schweinekrustenbraten, REWE American Sandwich, Gutfried Geflügel Wiener . Przekąski/Inne: Flying Power Sugar Free. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|