|
Guten Morgen,
diese Woche einen Tag früher auf die Waage, da ich heute zu meinem Freund fahre. Nächstes Wiegen dann in 15 Tagen. Bin gespannt wie es dann auf der Waage aussieht 😊
Bin nun bei - 10,3kg und bin damit total glücklich ❤️
|
119,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 75,23g | Białk: 67,82g | Węglo: 282,60g.
Śniadanie: REWE Beste Wahl Duo Schoko Creme, Tamara Heidelbeere Konfitüre, Meggle Feine Butter, Korn Mühle Rosinenstuten. Lunch: Laugenbrezeln, Zucker, Latte Macchiato. Obiad: Chili von carne. więcej...
|
|
3379 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Himmelskatze
|