Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 43,78g | Białk: 138,12g | Węglo: 158,96g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Obiad: Bud Пиво Светлое, Креветки, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Przekąski/Inne: SPAR Салат Фунчоза, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|