Dziennik leaaana, 21 lip 20

Jippie
51,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2020:
1805 kcal Tłusz: 69,79g | Białk: 47,58g | Węglo: 251,71g.   Śniadanie:  Sirup,  Pfannkuchen. Lunch: Hofer Nougattasche, Hofer Nussschnecke aus Gemischter Kaffekranz,  Margarine,  Olivenöl,  Kartoffeln,  Gelber Zuckermais (Maiskolben, Gesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Obiad:  Rapsöl, Danone Topfencreme, Milfina Magertopfen,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Przekąski/Inne:  Erdbeerkuchen,  Laugenbrötchen,  Honig,  Schwarzbrot. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi leaaana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.