Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 58,01g | Białk: 93,46g | Węglo: 182,38g.
Śniadanie: Персики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Летний День Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Варенье из Смородины, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Przekąski/Inne: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|