Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 90,40g | Białk: 91,51g | Węglo: 133,06g.
Lunch: Vitawell Yogurt Magro Bianco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Merivio Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo, La Bottega del Gusto Trancio di Spalla Cotta. Obiad: Uovo, Coop Pan Grattato, Lidl Macinato Bovino Adulto, Zucchine, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Peperone Rosso Dolce, Merivio Ricotta. Przekąski/Inne: Lindt Ovetto Lindor Fondente, Lindt Ovetto Lindor Fondente , Pistacchi, Mandorle, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Hero Marmellata Light Fragole, Alin Riso Soffiato, Crosta di Pizza. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|