Dziennik zzvetka, 21 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
93,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2020:
1031 kcal Tłusz: 56,70g | Białk: 40,77g | Węglo: 89,05g.   Śniadanie:  Сливочное Масло, Легко Профитроли,  Сливочное Масло, Легко Профитроли,  Кофе,  Абрикосы, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Отрубные,  Тунец, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей,  Простые Пельмени. Lunch: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо,  Телятина Гриль,  Кофе, Конфета. więcej...
1850 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.