Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mariska!!
Dziennik
21 lip 20
Dziennik Mariska!!, 21 lip 20
Profil Mariska!!
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😍
96,8 kg
Do tej pory straciłeś:
9,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 lipca 2020:
1198 kcal
Tłusz: 54,75g | Białk: 69,78g | Węglo: 109,83g.
Śniadanie:
Cappuccino, Céréal Hazelnootpasta, Aldi Extra Volkoren Brood.
Lunch:
Cappuccino, Aldi Gamba's, Cheesecake, AH Sushi Bowl Zalm & Groente.
Obiad:
Ketchup, Jumbo Slasaus Halfvol, Tartaartje, Joseph's Pita (37g).
Przekąski/Inne:
Beemster 30+ Oude Kaas.
więcej...
2770 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Whoeehooee!
21 lip 20 przez użytkownika:
keto_danny
Zoooheeeeeee🤗🌺
21 lip 20 przez użytkownika:
annemiek rembil
Hahaha dank voor de motivatie..🥰
21 lip 20 przez użytkownika:
Mariska!!
yeahhhhh 🥳
21 lip 20 przez użytkownika:
Elfje69
😘
21 lip 20 przez użytkownika:
Mariska!!
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mariska!!
Zobacz Pełną Historię