Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 47,85g | Białk: 43,26g | Węglo: 20,79g.
Śniadanie: Adoçantes, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Legumes Refogados. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stefany-magalhaes
|