Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
126,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2419 kcal
|
Tłusz: 113,64g | Białk: 131,76g | Węglo: 211,53g.
Lunch: Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Knorr Chicken Tonight Sate, Dulano Kippenborstfilet, Olijfolie. Obiad: Bruine Boterham, Dulano Kippenborstfilet, Knorr Chicken Tonight Sate, Olijfolie. Przekąski/Inne: Campina Rijstepap, Aldi Knoppers, Nutella Hazelnootpasta. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi f@tm@n voor @ltijd
|