Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 65,63g | Białk: 63,27g | Węglo: 29,56g.
Lunch: Campo Belo Pimenta Biquinho, Tomates, Ovo Cozido, Perdigão Hambúrguer de Frango, Macarrão de Abobrinha. więcej...
|
Traci 4,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|