Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2687 kcal
|
Tłusz: 228,77g | Białk: 104,49g | Węglo: 46,55g.
Śniadanie: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Печенье Кунжутное, Станция Молочная Сливки 20%, Станция Молочная Сливки 20%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло. Obiad: Печенье Кунжутное, Biovin Арахисовая Паста, Печенье Кунжутное, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Капустный Пирог Кето с Фаршем, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Ашан Слива Красная , Печенье Кунжутное , Село Зеленое Сливки 20%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|