Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 56,07g | Białk: 45,36g | Węglo: 208,99g.
Śniadanie: Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Николаевские Сыроварни Чечил, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, MacCoffee Капучино Di Torino, Салат фасолька. Lunch: Агротек Колбаса Вареная, Капуста Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Orion Choco Pie, Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|