Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3000 kcal
|
Tłusz: 164,47g | Białk: 107,26g | Węglo: 236,82g.
Śniadanie: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Do4a Lab Протеин. Przekąski/Inne: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сливочное Масло, Пятерочка Тарталетки для Икры, Покровский Хлеб Торт Медовый, Абрау-Дюрсо Abrau Light, Сыр Российский, O'Zera Truffle Classic. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|