Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
115,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 40,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1530 kcal
|
Tłusz: 53,67g | Białk: 103,18g | Węglo: 161,08g.
Śniadanie: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Фасоль (без Соли, Отварная), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Молоково Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Глазированные. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лерунчик1990
|