Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 112,43g | Węglo: 65,44g.
Śniadanie: Арахис Solo Nina, Ташлинский Молоко 1,5%, Кофе, Сырные палочки. Lunch: Махеевъ Сырный Соус, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Obiad: Яичный Белок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: 365 Дней Фисташки Обжаренные Солёные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|