Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2013
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
427 kcal
|
Tłusz: 7,70g | Białk: 40,92g | Węglo: 51,75g.
Śniadanie: Milk (Nonfat), Grapefruit (Pink and Red), Iced Coffee. Lunch: Chicken Breast, Celery (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend. Obiad: Flounder, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Andy Boy Romaine Lettuce, Lemon, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend. Przekąski/Inne: Iced Coffee, Water, Celestial Seasonings Cinnamon Apple Spice Tea, Grissini Traditional Breadsticks, Granny Smith Apples, Sweet Leaf Liquid Stevia. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|