Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 45,62g | Białk: 54,48g | Węglo: 178,78g.
Śniadanie: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Pain au Levain. Lunch: Pain Blanc, Poires, Concombre (Pelé), Paul Quiche Saumon Épinard. Obiad: Guylian Chocolat Belge, Pain Blanc, Mirabelle, Concombre (Pelé), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Cantaloup Congelée (Boules). Przekąski/Inne: Biscuit d'Avoine. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|