Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 36,94g | Białk: 39,08g | Węglo: 136,77g.
Śniadanie: Nestle Nesfit Çikolatalı, Yoğurt. Lunch: Patates Kızartması, Gedik Tavuk Döner . Przekąski/Inne: Karpuz, Kayısı. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|