Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
416 kcal
|
Tłusz: 13,14g | Białk: 45,32g | Węglo: 28,98g.
Lunch: Oggi Pesce Filetto di Branzino. Obiad: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Zucchine, Salmone Norvegese Affumicato. Przekąski/Inne: Foodspring Shape Shake Fragola . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|