Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 81,18g | Białk: 109,66g | Węglo: 143,02g.
Śniadanie: Olive Тунец, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, АРТА Молоко 1,5%, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Брокколи, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Зеленью. Obiad: Сыр-Бор Сыр Российский, Азбука Вкуса Арбуз, На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|