Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 39,89g | Białk: 82,22g | Węglo: 130,06g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Рассольник. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Рассольник. Obiad: Редис, Огурец (с Кожурой), Рыбный День Муксун с Зеленью, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Przekąski/Inne: Пиво, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishka_zorina
|