Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 47,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 101,42g | Białk: 82,12g | Węglo: 58,56g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Царицыно Колбаса, Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Помидоры. Obiad: Карусель Курица Гриль, Красная Цена Орехи Кешью, Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Свитлогорье Пломбир, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|