Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rvstep
Dziennik
23 lip 20
Dziennik rvstep, 23 lip 20
Profil rvstep
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
112 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
32 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2020:
577 kcal
Tłusz: 22,70g | Białk: 43,59g | Węglo: 54,00g.
Śniadanie:
Минтай, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом.
więcej...
470 kcal
Ćwiczenie:
Orbitrek - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rvstep
Zobacz Pełną Historię