Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 91,54g | Węglo: 130,03g.
Śniadanie: Помидоры, Elmika Хлебцы Овсяные, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Му-Му Салат Овощной, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Му-Му Салат Овощной . Przekąski/Inne: Кефир 1%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|