Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 18,95g | Białk: 60,74g | Węglo: 116,32g.
Śniadanie: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Chiquita Banana, Buitoni Granfetta Bio. Lunch: Prosciutto Cotto, Garofalo Spaghetti. Obiad: Scotti Gallette di Riso , Ferrarini Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|