Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3939 kcal
|
Tłusz: 131,97g | Białk: 206,51g | Węglo: 467,94g.
Śniadanie: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Pane Azzimo Integrale Jerusalem Matzos MIO, Sale MIO. Lunch: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Maxibon Cookie Nestlé MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Patate MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|