Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2111 kcal
|
Tłusz: 143,75g | Białk: 112,39g | Węglo: 97,26g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Говядина по-Каталонски, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Зеленый Чай. Lunch: Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом, Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. Obiad: Яичница. Przekąski/Inne: Смак Слойка с Творогом, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ашан Миндаль Сушеный, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|