Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
589 kcal
|
Tłusz: 27,23g | Białk: 38,29g | Węglo: 51,02g.
Śniadanie: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). Lunch: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Коровка из Кореновки Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|