Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1944 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 101,36g | Węglo: 231,52g.
Śniadanie: Сырники (Дома), Нектарины, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Макфа Макароны Отварные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Минтай в Сметане. Przekąski/Inne: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|