Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 109,23g | Węglo: 127,98g.
Śniadanie: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники с Рисовой Мукой, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Слобода Кетчуп Томатный, Роскар Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Националь Рис Здоровье , Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Бургер Кинг Капучино (300мл), Geneticlab Протеин. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna karimova
|