Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 88,64g | Białk: 111,65g | Węglo: 246,68g.
Śniadanie: Spreewaffel Vital Knusperbrot, Milsa Kokosnuss Drink, Kaffee, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo, Erdbeeren. Lunch: Döner Kebab, Scharf-Saure Suppe. Obiad: Danone Fruchtzwerge, Erdbeeren, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Ja! Räucherlachs, Aldi Bergkäse, Metzgerfrisch Kochschinken, Kaufland Salami, Aldi Super Sandwich. Przekąski/Inne: Lindt Pralinés Nougat, Aldi Keks, Coca-Cola Coca-Cola Zero , Grabower Küsse. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Puppi Popcorn
|