Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 27,58g | Białk: 51,77g | Węglo: 122,37g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Салат помидоры+кап, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Obiad: Хлеб Черный, Морковное рагу. Przekąski/Inne: Черешни, Чай, Сырники Домашние. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|