Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 87,54g | Węglo: 326,23g.
Śniadanie: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Lunch: Picard Perles de Coco, Myrtilles, Banane, Pommes Granny-Smith , Pommes Gala, Zespri Kiwi Sungold , Pêches. Obiad: Blanc de Poulet, Brocoli, Nos Régions Ont du Talent Lentilles Vertes du Centre. Przekąski/Inne: Soja (Graines Matures, avec du Sel, Cuites, Bouillies), Vahiné Noix de Coco Râpée, Auchan Langue de Chat, LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Thé Vert. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|