Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 82,37g | Białk: 97,13g | Węglo: 118,06g.
Śniadanie: McDonald's McTost Szynka i Ser, NL International Омега-3, Lucky Days Шоколад, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Магнит Мандарин, На здоровье Шоколад, Сыр-Бор Сыр Российский, Станем Друзьями Авокадо, Olive Тунец, Egg White, President Творожный Крем С Чесноком, Магнит Брокколи. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|