Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1635 kcal
|
Tłusz: 50,85g | Białk: 163,13g | Węglo: 129,07g.
Śniadanie: Noci del Brasile, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Amadori Kebab di Pollo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, De Cecco Cous Cous. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|