Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 66,98g | Węglo: 181,73g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Черешня, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Barilla Фарфалле . Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|