Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2772 kcal
|
Tłusz: 149,43g | Białk: 64,28g | Węglo: 279,31g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Сахар, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Мясом, Здрава Майонез Ольви Салатный, Простые Пельмени. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачки Жареные, Жареная Картошка, Русскарт Чипсы Diesel. Przekąski/Inne: Чудохлеб Пироженные"Неженка". więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|