Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2020
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 27,23g | Białk: 16,72g | Węglo: 149,95g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Болгарский Перец, Помидоры, Яичница. Lunch: Жигулевское Пиво Светлое. Obiad: Lay's Чипсы. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|